Hormonale gezondheid
Hormonen beïnvloeden tal van processen in ons lichaam, van onze menstruatiecyclus en vruchtbaarheid tot ons energieniveau en metabolisme.
Bij hormonale klachten kan voeding een belangrijke ondersteunende rol spelen. Met persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies help ik je om je gezondheid te ondersteunen, rekening houdend met jouw medische achtergrond, klachten en levensstijl.
Waarvoor kan je bij mij terecht?
PCOS
Voedingsbegeleiding met aandacht voor metabole gezondheid, insulineresistentie en het ontwikkelen van duurzame voedingsgewoonten.
Endometriose
Persoonlijk voedingsadvies met aandacht voor volwaardigheid, darmklachten en het ondersteunen van je algemeen welzijn.
Fertiliteit & kinderwens
Voeding vóór en tijdens een fertiliteitstraject, met aandacht voor voedingsstatus, leefstijl en relevante micronutriënten.
Perimenopauze & menopauze
Begeleiding bij veranderende voedingsbehoeften, lichaamscompositie, spier- en botgezondheid.
Schildklierproblematiek
Voedingsadvies afgestemd op je medische behandeling, voedingsbehoeften en eventuele tekorten.
Samen werken aan jouw gezondheid
Geen onnodige restricties of wondermiddelen, maar een haalbare aanpak die rekening houdt met jouw lichaam en individuele behoeften.
Maak een afspraak voor persoonlijk voedingsadvies.
Je kan bij mij terecht voor LipoLip en de Menocure van Leen Steyaert.De kuur is een begin om jou op weg te helpen naar een gezondere levensstijl en om op een doeltreffende en gezonde manier af te vallen. Deze kuur is tevens ook de basis tot optimalisering van de algemene darmgezondheid. Dit programma spoort je aan om voor de rest van je leven gezond en puur te eten. Dit programma heeft als doel het eet- en bewegingspatroon blijvend te veranderen. Jouw engagement is inspanning, motivatie en doorzettingsvermogen. Deze kuur bestaat uit een 3-fasen plan met een uitgebreide handleiding, allerlei tips en recepten. Boodschappen doe je zoals steeds in je eigen groentenwinkel, slager, vismarkt, supermarkt of biowinkel. Tijdens de 3-fasen begeleid ik jou met persoonlijk advies en tips zodat jij dit programma tot het einde kan volharden.
Contacteer mij voor een afspraak
Laurien Rodesch
0496/70.35.05